Hälsoinspiratör

Jag har blivit utsedd till Hälsoinspiratör på jobbet. Ska gå kurs v 39. Det ska bli jätte kul.
Jag har tränat och tävlat sedan jag var 15 år. Jag tränade i styrkelyft när jag var 15. Sen blev det mer att gå på gym.  Har jobbat som aerobicsinstruktör i några år. Sen kom spinningen in i mitt liv , det är en helt fantasisk sport. Några tjejmil o vårrus har det blivit dom senaste åren och enstaka gånger på gym men inget annat.
Men känner nu att jag fått tillbaka min energi och ska nu ta upp det här med träningen igen.
Så efter kursen så kommer jag att delge er lite av träning i vardagen.
//Bettan

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0